<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://kickracemoscow.mybb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>28&quot; KickRacing</title>
		<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/</link>
		<description>28&amp;quot; KickRacing</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sun, 22 Oct 2023 11:54:08 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Услуги клининга Москва и МО</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75</link>
			<description>&lt;p&gt;Профессиональные услуги клининга: уборка после ремонта, генеральная, поддерживающая, химчистка мягкой мебели, удаление жировых отложений на кухне парогенератором, мытье окон + альпинист и многое другое. Мы также предлагаем ЭКО-чистку детских игрушек, колясок, комнат и различных предметов.&amp;#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: t.me/wwcleaning Москва и Московская область Услуги клининга офиса, квартиры: грязь, пыль, разводы, зеркала, плитка, цемент, краска, светильники, люстры, свч, холодильник, духовка, плита, варочная панель, вытяжка, розетки, выключатели, керамика, смесители, скотч, мусор, шкафы, сантехника, плинтуса, фартук, столешница, стирка, глажка, пятна, загрязнения, диван, кровать &amp;#9989;Уборка квартиры после ремонта &amp;#9989;Уборка после ремонта цена&amp;#160; &amp;#9989;Уборка после ремонта москва&amp;#160; &amp;#9989;Уборка квартиры после ремонта цена&amp;#160; &amp;#9989;Уборка помещений после ремонта&amp;#160; &amp;#9989;Услуги клининга цены&amp;#160; &amp;#9989;Клининг компания услуги&amp;#160; &amp;#9989;Услуги клининга офиса&amp;#160; &amp;#9989;Химчистка мягкой мебели москва&amp;#160; &amp;#9989;Химчистка мягкой мебели +на дому&amp;#160; &amp;#9989;Химчистка мягкой мебели +и ковров&amp;#160; &amp;#9989;Мытье окон +в москве&amp;#160; &amp;#9989;Мытье окон без разводов&amp;#160; &amp;#9989;Клининг компания услуги&amp;#160; &amp;#9989;ЭКО чистка детских кресел&amp;#160; &amp;#9989;Экологическая очистка детских комнат&amp;#160; &amp;#9989;Услуги клининга квартир&amp;#160; Заказ по тел. +7 915 204 1047 Наш канал: &lt;a href=&quot;https://t.me/wwcleaning&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://t.me/wwcleaning&lt;/a&gt;&amp;#160; &amp;#160;Вотсап: &lt;a href=&quot;https://wa.me/79152041047&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://wa.me/79152041047&lt;/a&gt;&amp;#160; Перейти: &lt;a href=&quot;https://is.gd/bPQoi0&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/bPQoi0&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (hjnzxazaaa)</author>
			<pubDate>Sun, 22 Oct 2023 11:54:08 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Катаемся. Маршрут на 80 км</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</link>
			<description>&lt;p&gt;Ага, замкнув Москву на Теплом Стане)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2015 21:05:15 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Кто на новенького</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=73#p73</link>
			<description>&lt;p&gt;Сегодня после заезда, когда уже подъехал к дому, встретил соседа, молодой парень, заинтересовался моим Г4, я ему коротко объяснил что к чему, а когда еще добавил что мы по 100км ездим у него округлились глаза)&lt;br /&gt;Ему понравился самокат и он думаю еще проявит интерес.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2015 20:34:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=73#p73</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Покатаемся?! Август 2015</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=72#p72</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://monosnap.com/file/2siyK3spXf8ZIyceVT3xSYBIxy0PgR.png&quot; alt=&quot;https://monosnap.com/file/2siyK3spXf8ZIyceVT3xSYBIxy0PgR.png&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Накатал 50 км сегодня по мокрым дорогам)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2015 20:20:29 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=72#p72</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Клиренс футбайка</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=71#p71</link>
			<description>&lt;p&gt;Повышение заводского клиренса на Kickbike SportMax для вседорожной эксплуатации.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После того, как я вернул в сток свой SportMax я решил не продавать его, а доработать для загородной эксплуатации. Поскольку я не знал, будет ли достаточно заводского клиренса футбайка а также планирвоал периодически эксплуатировать его в городе, встал вопрос выбора покрышек.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;На перед я взял проверенную временем покрышку Continental Contact II 37c со светоотражающей полосой. Она не сильно проглатывает накат, при этом в меру цепкая и надёжная. Увы, заводская вилка не позволяет устанавливать более широкие и высокие покрышки под 2.0 спереди, да это и не надо. Насколько я понял в дальнейшем, размер 32-38 спереди является оптимальным. Практика показала, что 37c - отличный выбор для подмосковья и городских дорог.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/zfA2k.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/zfA2k.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/zfA2k.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но я планировал сделать вседорожник. Никогда не знаешь, куда поедешь из города. С помощью установки туринговых покрышек большого размера можно собрать себе аппарат для езды по полям и лесным тропам, а для города приобрести второе заднее колесо, чтобы не часто менять резину, а менять колесо. Благо крепление на эксцентрике позволяет это сделать. Для начала я заказал себе второе колесо в сборе из Питера. Вот сравнение со сликом Schwalbe Kojak:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ARSly.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/ARSly.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/ARSly.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Штатная Кенда оказалась цепким зверем, но накат пропал почти полностью. Я бы советовал её для песка, мягкой грязи, о не для сухих колейных троп и дорог в лесах и полях. Клиренс она не особенно прибавляет.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/BKYJ3.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/BKYJ3.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/BKYJ3.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Поиски дали удивительный результат: на 18&amp;quot; выпускают Schwalbe Big Apple в размере 2.0. Надо сказать, что это замечательная покрышка, сочетающая в себе определенно более высокий накат по сравнению с шипастой Kenda, цепкость за счёт ребристых элементов фактуры протектора, защиту от проколов и, к тому же, она является покрышкой балонного типа. То есть у меня как бы появился небольшой задний амортизатор. На фото показана разница в высоте по сравнению со Schwalbe Kojak 18&amp;quot;. Пришлось установить крыло от 20&amp;quot; колеса Stels, чтобы была защита от грязи, SKS Raceblade XL задевал о края покрышки&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Q5ioY.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s7.uploads.ru/t/Q5ioY.jpg&quot; alt=&quot;http://s7.uploads.ru/t/Q5ioY.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В результате получился надежный футбайк, на котором исследовал почти все окрестности Подмосковья и некоторых городских парков. И всё это без страха поломать аппарат или сесть на брюхо. Это отличный тренажер, на котором я скинул целых 7 килограмм.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/5l2k1.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s7.uploads.ru/t/5l2k1.jpg&quot; alt=&quot;http://s7.uploads.ru/t/5l2k1.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Ih7sp.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/Ih7sp.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/Ih7sp.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маршруты я обычно планирую. И когда я знаю, что планируется асфальтовые покатушки я выбираю колесо на слике Kojak.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/ChjwT.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/ChjwT.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/ChjwT.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/P8KRz.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/P8KRz.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/P8KRz.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (xomastorm)</author>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2015 16:14:45 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=71#p71</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Крепление для бутылки</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</link>
			<description>&lt;p&gt;Для JBL идеально подходит креплении из Спортмастера. Крепится на руль. А бутылку лучше повесить на раму ближе к рулю. Там меньше пыли. Для этой цели я использовал резиновое крепление из Декатлона.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (xomastorm)</author>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2015 15:20:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Катаемся. Маршрут вокруг Москвы-реки.</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=68#p68</link>
			<description>&lt;p&gt;Маршрут идеален для низких самокатов.&lt;br /&gt;Старт - м. Университет, м. Академическая. Разогрев до Цирка или по дороге на Смотровую. Далее по Косыгина вниз до Мосфильмовской и к набережной Top Speed для ощущения скорости и тренировки её контроля. Далее по набережной до моста Багратион. Переходи на другую сторону к Сити. Во время перехода отдых. Далее по противоположной стороне набережной вплоть до моста в районе Крестьянской заставы (следующий после Павелецкой). Переходим на противоположную сторону по мосту. И возвращаемся по набережной до Парка Горького и Воробьевых гор. При необходимости более жесткой тренировки возвращаемся вверх к Университету по Косыгина или же наворачиваем ещё кружок.&lt;br /&gt;Другой фото, увы, нет. Заменю чуть позже.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/9K6tx.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s6.uploads.ru/t/9K6tx.jpg&quot; alt=&quot;http://s6.uploads.ru/t/9K6tx.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (xomastorm)</author>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2015 12:32:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=68#p68</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Наши футбайки</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</link>
			<description>&lt;p&gt;Kickbike SportMax allroad&lt;br /&gt;Дачный вариант, лифтованный резиной. На дополнительном заднем колесе-слике можно выехать и в город.&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Gh8Ko.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s3.uploads.ru/t/Gh8Ko.jpg&quot; alt=&quot;http://s3.uploads.ru/t/Gh8Ko.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;BBB oversized 130mm+ stem&lt;br /&gt;Kickbike stock front wheel on Continental Contact II 37c allroad tire&lt;br /&gt;Kickbike stock rear wheel on Schwalbe Kojak 18&amp;quot; slick tire for asphalt&lt;br /&gt;Kickbike stock extra rear wheel NSK 6001 bearings on Schwalbe Big Apple 2.0 18&amp;quot; (frame lift for allroad/offroad)&lt;br /&gt;Stels 20&amp;quot; stainless steel rear fender for Big Apple 2.0 (SKS Raceblade for Kojak is too thin with Big Apple)&lt;br /&gt;BBB aluminium bottle mount&lt;br /&gt;Sportmaster chinese bottle handlebar mount for JBL charge&lt;br /&gt;IBERA handlebar case for smartphone (use as GPS Tracker with Garmin ANT+ hub sensor and Mio FUSE pulse-o-meter)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (xomastorm)</author>
			<pubDate>Thu, 27 Aug 2015 12:18:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=67#p67</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Тренировки KRM в Измайлово</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=65#p65</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;Максим написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Cледуща тренировка должна быть 30 августа. На этот раз поменяемся футбайками и кружок на скорость.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
						&lt;p&gt;у меня эти выходные рабочие)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2015 07:17:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=65#p65</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Логотип KRM</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=60#p60</link>
			<description>&lt;p&gt;1-3 и 3-1. На ветровке серая светоотражайка отлично будет смотреться.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (xomastorm)</author>
			<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 10:30:45 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=60#p60</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Музыка</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=57#p57</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/PdU81&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Monoprice High Performance Bike&lt;/a&gt; - мощность 4 вт&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.sotmarket.ru/product/kolonki-havit-hv-skc410.html&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Havit HV-SKC410&lt;/a&gt; - 4 вт&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://veloflash.ru/product/svetodiodnyj-fonar-s-akusticheskoj-sistemoj-soap-black-bluetooth/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;SOAP&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://ru.jbl.com/jbl_product_detail_ru/jbl-charge2-plus-blue.html&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;JBL charge 2&lt;/a&gt; - 15 вт&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Максим)</author>
			<pubDate>Sat, 15 Aug 2015 12:54:27 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=57#p57</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Командная форма KRM</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=54#p54</link>
			<description>&lt;p&gt;Ссылки от Сереги:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/K9M3f&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ткани JAKROO&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/TmdvD&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Комбинезон FUSION&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/hZqET&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Картинки велоформы&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2015 14:46:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=54#p54</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Футбайки в прессе</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=51#p51</link>
			<description>&lt;p&gt;Кто где засветил свой футбайк, делимся. Мой побывал на страницах российского Vogue (10.2014).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/LtA2g.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s2.uploads.ru/t/LtA2g.jpg&quot; alt=&quot;http://s2.uploads.ru/t/LtA2g.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Mon, 10 Aug 2015 13:04:15 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=51#p51</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Техника езды на футбайке</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=50#p50</link>
			<description>&lt;p&gt;Ссылки на обзорные видео по технике толчка на футбайке. Как свое появится тоже выложим.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/YpOcw&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;3 вида техники толчка на футбайке&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/XCGp7&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Техника езды на футбайке&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/ezZBK&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Основы техники катания на футбайке&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2015 17:00:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=50#p50</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Футбайк как инструмент кросс-тренинга</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=49#p49</link>
			<description>&lt;p&gt;Футбайк является уникальным инструментом для кросс-тренинга. Если вы занимаетесь велогонками, бегом, катанием на коньках, лыжными гонками и хотите улучшить свои спортивные показатели, то футбайк отлично для этого подойдет. Статья &lt;a href=&quot;http://qps.ru/ztcvd&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Футбайк как инструмент кросс-тренинга&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2015 16:57:25 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=49#p49</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Самокато-веломастерская &quot;Бициклетъ&quot;</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=47#p47</link>
			<description>&lt;p&gt;Блек-Джек, куртизанок и односолодовый виски...&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2015 15:40:32 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=47#p47</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Катаемся. Маршрут на 50-60км</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</link>
			<description>&lt;p&gt;От метро Университет через Парк Горького, через центр в Ботанический сад, через ВДНХ на Садовое кольцо до Баррикадной, через Шмитовский проезд до Большой Филевской и далее до Минской, и дальше по прямой до Университета (в гору).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aerobia.ru/users/24479/workouts/675515&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ссылка на аэробию&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/Zv1Lz.png&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s2.uploads.ru/t/Zv1Lz.png&quot; alt=&quot;http://s2.uploads.ru/t/Zv1Lz.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 13:30:23 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=40#p40</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Катаемся. Парк Горького</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</link>
			<description>&lt;p&gt;Отличный короткий тренировочный маршрут для отработки техники, протяженность около 5км. Идеальное время для катания с 5-6 утра и до 10-11 часов для, когда парк почти пустой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/hcfze.png&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s6.uploads.ru/t/hcfze.png&quot; alt=&quot;http://s6.uploads.ru/t/hcfze.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 13:13:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Катаемся. Измайловский парк</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</link>
			<description>&lt;p&gt;Хорошая трасса для отработки техники и физо.&amp;#160; Отличный новый асфальт, перепады высот в пределе 3-5%, со старта очень длинный и скоростной спуск с мягким поворотом, по середине пара небольших спусков. Протяженность чуть более 7км.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/KV2fr.png&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s2.uploads.ru/t/KV2fr.png&quot; alt=&quot;http://s2.uploads.ru/t/KV2fr.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 12:54:36 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Катаемся. Парк Победы</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</link>
			<description>&lt;p&gt;Наметил для себя короткий тренировочный маршрут в Парке Победы, протяженность, примерно 1,7 км. На дистанции три спуска и два подъема, можно тренировать соответствующую технику и выносливость. На спусках я разгонял до 39.6 км/час, но это не предел. Лучшее время для тренировок раннее утро пока нету посетителей, которые могут препятствовать скоростному спуску. Средняя скорость на дистанции у меня была 16.9 км/час.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/SCFlo.png&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s2.uploads.ru/t/SCFlo.png&quot; alt=&quot;http://s2.uploads.ru/t/SCFlo.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 11:05:30 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Провоз футбайков в общественном транспорте</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</link>
			<description>&lt;p&gt;В общем вот вырезки из ПДД, правил метрополитена, правил пассажирских перевозок РЖД и правил пользования наземным городским транспортом, которые как-то могут регулировать провоз футбайка (велосамоката):&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ПДД. Общие положения.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1.2.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;quot;Пассажир&amp;quot; - лицо, кроме водителя, находящееся в транспортном средстве (на нем), а также лицо, которое входит в транспортное средство (садится на него) или выходит из транспортного средства (сходит с него).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;quot;Пешеход&amp;quot; - лицо, находящееся вне транспортного средства на дороге либо на пешеходной или велопешеходной дорожке и не производящее на них работу. К пешеходам приравниваются лица, передвигающиеся в инвалидных колясках без двигателя, ведущие велосипед, мопед, мотоцикл, везущие санки, тележку, детскую или инвалидную коляску, а также использующие для передвижения роликовые коньки, самокаты и иные аналогичные средства.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;quot;Транспортное средство&amp;quot; - устройство, предназначенное для перевозки по дорогам людей, грузов или оборудования, установленного на нем.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Правила пользования Московским метрополитеном.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Багаж, сумма измерений которого по длине, ширине и высоте находится в пределах от 121 см до 150 см, длинномерные предметы, длина которых от 151 см до 220 см, оплачиваются отдельно за каждое место.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2.10. Запрещается провозить в метрополитене (находиться с ним в вестибюле станций):&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2.10.1. Громоздкий багаж, сумма измерений которого (за исключением специально оговоренных случаев) по длине, ширине (двум диаметрам или осям в основании рулона) и высоте превышает 150 см, длинномерные предметы, длина которых свыше 220 см.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2.10.4. Велосипеды (за исключением складных) и иные транспортные средства, кроме детских и инвалидных колясок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2.11.5. Передвигаться по территории станций и по подуличным переходам метрополитена на мотоциклах, велосипедах, самокатах, роликовых коньках и иных транспортных и спортивных средствах, кроме инвалидных колясок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2.11.16. Находиться в пачкающей, зловонной одежде, с багажом, предметами, продуктами (в том числе напитками и мороженым в открытой таре), которые могут испачкать пассажиров, вагоны, сооружения и устройства станции.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Мосгортранс. ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ НАЗЕМНЫМ ГОРОДСКИМ ТРАНСПОРТОМ ОБЩЕГО ПОЛЬЗОВАНИЯ (ТРАМВАЯМИ, ТРОЛЛЕЙБУСАМИ, АВТОБУСАМИ) В ГОРОДЕ МОСКВЕ &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4.8. Вход пассажиров с велосипедом в трамвай, троллейбус, автобус разрешается при возможности размещения велосипеда на накопительной площадке салона трамвая, троллейбуса, автобуса. Вход пассажиров с велосипедом в трамвай, троллейбус, автобус, оборудованные турникетами, разрешается через вторую дверь после выхода пассажиров.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6.3. Пассажир имеет право:&lt;br /&gt;6.3.1. Бесплатно провозить с собой:&lt;br /&gt;6.3.1.8. Один велосипед на накопительной площадке салона трамвая, троллейбуса, автобуса при соблюдении условий, исключающих неудобства для проезда пассажиров (велосипед должен удерживаться пассажиром во время движения, исключая его самопроизвольное передвижение по салону при соблюдении требований пункта 6.2.6 настоящих Правил).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6.4. Пассажирам запрещается:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6.4.2. Проезжать в пачкающей одежде, провозить зловонные и опасные (легковоспламеняющиеся, взрывчатые, токсичные, коррозионные и другие) вещества, холодное и огнестрельное оружие без чехлов и упаковки, а также вещи (предметы), загрязняющие транспортные средства или одежду пассажиров.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;РЖД. Правила пассажирских перевозок во внутригосударственном сообщении&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2. Провоз ручной клади&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Разрешается в тамбуре пригородного поезда провозить за плату дополнительно к установленной норме не более одного велосипеда в неразобранном виде.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4. Провоз спортивного, туристического и охотничьего инвентаря&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;в) велосипеды без мотора в разобранном и упакованном виде, которые размещаются на местах для ручной клади или вместе с перевозящими их пассажирами в вагоне таким образом, чтобы не мешать другим пассажирам. За каждый велосипед, перевозимый в поезде, взимается плата по тарифу багажа весом в 10 кг;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (baranovweb)</author>
			<pubDate>Sun, 02 Aug 2015 08:29:15 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Колеса 28&quot;</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</link>
			<description>&lt;p&gt;Колёса являются компонентом, оказывающим наиболее сильное влияние на производительность шоссейного самоката. Стандартный диаметр переднего колеса 28 дюймов. Идеальное колесо должно быть жёстким, чтобы не поглощать энергию на свою деформацию, лёгким, чтобы облегчить разгон и движение в подъём, а также должно обладать хорошей аэродинамикой. Эти параметры противоречат друг другу, так как более жёсткие и аэродинамичные колёса обладают большим весом и моментом инерции. Каждый тип колёс предназначается для конкретных условий эксплуатации и обладает соответствующими характеристиками. Обычно колёса классифицируют по высоте обода:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; Низкопрофильные колёса с высотой обода около 1-1.5 см. Они обладают самым низким моментом инерции, что делает их идеальными для внезапных атак из-за спины соперника в велогонках при движении в пелотоне, когда требуется быстро увеличить скорость. Также эти колёса хорошо подходят для езды в подъём благодаря малому весу. Однако, относительно плохая аэродинамика и низкая жёсткость делают их малопригодными для участия в гонках с раздельным стартом и спринтах.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; Среднепрофильные колёса имеют обод высотой около 2-4 см. Являются универсальными и хорошо подходят для любых целей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; Высокопрофильные колёса с ободом высотой около 5-10 см. Обладают отличной аэродинамикой и высокой жёсткостью. Используются в гонках с раздельным стартом и спринте, где позволяют спортсмену набрать высокую скорость и поддерживать её на протяжении дистанции. Их недостаток — большой момент инерции, что означает высокие затраты энергии на разгон велосипеда.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; В целях уменьшения веса и улучшения аэродинамики часто колёса выпускают с малым числом утолщённых спиц (например, в переднем колесе Campagnolo Bora Ultra 16 спиц, а в типичном колесе городского велосипеда их 36). Также встречаются «сплющенные» спицы с овальным сечением; иногда спицы крепятся в обратном направлении — более тяжелыми ниппелями ко втулке, для уменьшения момента инерции. Также в шоссейных колесах наиболее часто встречаются различные варианты спицевания колес. Классическая схема в 36 спиц (3 креста) применяется все реже и в современных колесах практически не встречается. Такие производители, как Campagnolo применяют оригинальные типы спицевания (т.н. G3, например, в колесах серии Bora, Bullet, Zonda, Scirocco и других), объясняя это тем, что при таком спицевании увеличивается устойчивость обода к нагрузкам на кручение и изгиб.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для изготовления ободов колёс обычно используют алюминиевые сплавы или карбон. Алюминиевые обода значительно дешевле, чем карбоновые, однако карбоновые немного легче. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Диаметр ободов у современных взрослых шоссейных велосипедов составляет 622 мм.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Максим)</author>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2015 00:17:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=31#p31</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Заезд 25.07.2015</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;Фролов Василий написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Теперь задача преодолеть планку в 80 км.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отредактировано Фролов Василий (Сегодня 01:16:23)&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt; Все со временем. Главное не напрягаться и просто ехать вперёд.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Максим)</author>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2015 00:06:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=30#p30</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Футбайк: Для кого? Для чего? Собираем мнения</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=26#p26</link>
			<description>&lt;p&gt;Моё мнение такое: велосамокат нужен людям, презирающим стереотипы и свободным от предрассудков современного общества, стремящихся к активности в жизни, любящих спорт, движение, позитив, общение и мороженку)&lt;br /&gt;В условиях дефицита времени у человека городского, Футбайк неплохая альтернатива&amp;#160; регулярному спорту.&lt;br /&gt;Так же велосамокат может заменить личный и общественный транспорт, в условиях перегруженной транспортной инфраструктуры города и выступать средством передвижения на среднедлинные дистанции.&lt;br /&gt;С развитием сети велодорожек в Москве, внимания со стороны городских властей, интерес к Футбайкам будет увеличиваться с лавинообразной скоростью. &lt;br /&gt;Уже сейчас продажи городских самокатов бьют все рекорды, но через некоторое время, дойдёт очередь и до велосамоката. Главное, чтобы люди распробовали, как это интересно пинать землю ногами))&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Фролов Василий)</author>
			<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 02:55:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=26#p26</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Покраска</title>
			<link>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=24#p24</link>
			<description>&lt;p&gt;Покраска порошком долговечнее&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Сергей)</author>
			<pubDate>Wed, 29 Jul 2015 22:58:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://kickracemoscow.mybb.ru/viewtopic.php?pid=24#p24</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
